| 名称 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP | 优先度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 硬撑 当自己处于中毒、麻痹、灼伤状态时, 向对手使出此招式的话, 威力会变成2倍。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 鬼面 用恐怖的表情瞪着对手, 使其害怕, 从而大幅降低对手的速度。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 12 | 0 |
| 高速旋转 通过旋转来攻击对手。 可以摆脱绑紧、紧束、寄生种子 等招式。还能提高自己的速度。 | 一般 | 物理 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 终极冲击 使出自己浑身力量突击对手。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 物理 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 泰山压顶 用整个身体 压住对手进行攻击。 有时会让对手陷入麻痹状态。 | 一般 | 物理 | 85 | 100% | 16 | 0 |
| 变硬 全身使劲,让身体变硬, 从而提高自己的防御。 | 一般 | 变化 | — | — | 30 | 0 |
| 替身 削减少许自己的HP, 制造分身。 分身将成为自己的替身。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 猛撞 以惊人的气势 撞向对手进行攻击。 自己也会受到少许伤害。 | 一般 | 物理 | 90 | 85% | 20 | 0 |
| 撞击 用整个身体 撞向对手进行攻击。 | 一般 | 物理 | 40 | 100% | 35 | 0 |
| 守住 完全抵挡 对手的攻击。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 4 |
| 挺住 即使受到攻击, 也至少会留下1HP。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 4 |
| 舍身冲撞 拼命地猛撞向对手进行攻击。 自己也会受到不小的伤害。 | 一般 | 物理 | 120 | 100% | 16 | 0 |
| 梦话 从自己已学会的招式中 任意使出1个。 只能在自己睡觉时使用。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| Tera Blast If the user has Terastallized, it unleashes energy of its Tera Type. This move inflicts damage using the Attack or Sp. Atk stat—whichever is higher for the user. | 一般 | 特殊 | 80 | 100% | 10 | 0 |
| 破坏光线 向对手发射 强烈的光线进行攻击。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 特殊 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 自我再生 让细胞再生, 从而回复自己 最大HP的一半。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 求雨 在5回合内一直降雨, 从而提高水属性的招式威力。 火属性的招式威力则降低。 | 水 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| Chilling Water The user attacks the target by showering it with water that's so cold it saps the target's power. This also lowers the target's Attack stat. | 水 | 特殊 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 冰锥 向对手发射 锋利的冰柱进行攻击。 连续攻击2~5次。 | 冰 | 物理 | 25 | 100% | 20 | 0 |
| 冰冻光束 向对手发射 冰冻光束进行攻击。 有时会让对手陷入冰冻状态。 | 冰 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 暴风雪 将猛烈的暴风雪 刮向对手进行攻击。 有时会让对手陷入冰冻状态。 | 冰 | 特殊 | 110 | 70% | 8 | 0 |
| 雪崩 如果受到对手的招式攻击, 就能给予该对手 2倍威力的攻击。 | 冰 | 物理 | 60 | 100% | 12 | -4 |
| 细雪 将冰冷的细雪 吹向对手进行攻击。 有时会让对手陷入冰冻状态。 | 冰 | 特殊 | 40 | 100% | 25 | 0 |
| Mountain Gale The user hurls giant chunks of ice at the target to inflict damage. | 冰 | 物理 | 120 | 85% | 12 | 0 |
| Snowscape The user summons a snowstorm lasting five turns. This boosts the Defense stats of Ice types. | 冰 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| Ice Spinner The user covers its feet in thin ice and twirls around, slamming into the target. This move's spinning motion also destroys the terrain. | 冰 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 冰冻之风 将结冰的冷气 吹向对手进行攻击。 会降低对手的速度。 | 冰 | 特殊 | 55 | 95% | 16 | 0 |
| 冰冻牙 用藏有冷气的牙齿咬住对手。 有时会使对手畏缩 或陷入冰冻状态。 | 冰 | 物理 | 65 | 95% | 16 | 0 |
| 扑击 用身体撞向对手进行攻击。 防御越高, 给予的伤害就越高。 | 格斗 | 物理 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 十万马力 使出全身力量, 猛攻对手。 | 地面 | 物理 | 95 | 95% | 12 | 0 |
| 挖洞 第1回合钻入, 第2回合攻击对手。 | 地面 | 物理 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 重踏 用力踩踏地面并攻击 自己周围所有的宝可梦。 降低对方的速度。 | 地面 | 物理 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 跺脚 化悔恨为力量进行攻击。 如果上一回合招式没有打中, 威力就会翻倍。 | 地面 | 物理 | 75 | 100% | 12 | 0 |
| 地震 利用地震的冲击, 攻击自己周围所有的宝可梦。 | 地面 | 物理 | 100 | 100% | 12 | 0 |
| 镜面反射 从对手那里受到 特殊攻击的伤害将以 2倍返还给同一个对手。 | 超能力 | 特殊 | — | 100% | 20 | -5 |
| 睡觉 连续睡上2回合。 回复自己的全部HP 以及治愈所有异常状态。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 岩石爆击 向对手发射 坚硬的岩石进行攻击。 连续攻击2~5次。 | 岩石 | 物理 | 25 | 90% | 12 | 0 |
| 流星光束 第1回合聚集宇宙之力提高特攻, 第2回合攻击对手。 | 岩石 | 特殊 | 120 | 90% | 12 | 0 |
| 沙暴 在5回合内扬起沙暴,除岩石、地面和 钢属性以外的宝可梦,都会受到伤害。 岩石属性的特防还会提高。 | 岩石 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 隐形岩 将无数岩石悬浮在对手的周围, 从而对替换出场的对手的 宝可梦给予伤害。 | 岩石 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 岩崩 将大岩石 猛烈地撞向对手进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 岩石 | 物理 | 75 | 90% | 12 | 0 |
| 尖石攻击 用尖尖的岩石 刺入对手进行攻击。 容易击中要害。 | 岩石 | 物理 | 100 | 80% | 8 | 0 |
| 岩石封锁 投掷岩石进行攻击。 封住对手的行动, 从而降低速度。 | 岩石 | 物理 | 60 | 95% | 16 | 0 |
| 广域防守 在1回合内防住 击打我方全员的攻击。 | 岩石 | 变化 | — | — | 12 | 3 |
| 诅咒 使用该招式的宝可梦, 其属性是幽灵属性或其他属性时, 效果会不一样。 | 幽灵 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 咬碎 用利牙咬碎对手进行攻击。 有时会降低对手的防御。 | 恶 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 咬住 用尖锐的牙 咬住对手进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 恶 | 物理 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 铁头 用钢铁般 坚硬的头部进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 钢 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 陀螺球 让身体高速旋转并撞击对手。 速度比对手越慢,威力越大。 | 钢 | 物理 | — | 100% | 8 | 0 |
| 铁壁 将皮肤变得坚硬如铁, 从而大幅提高自己的防御。 | 钢 | 变化 | — | — | 16 | 0 |
| 硬压 The target is crushed with an arm, a claw, or the like to inflict damage. The more HP the target has left, the greater the move's power. | 钢 | 物理 | 1 | 100% | 12 | 0 |
| 重磅冲撞 用沉重的身体撞向对手进行攻击。 自己比对手越重,威力越大。 | 钢 | 物理 | — | 100% | 12 | 0 |