| 名称 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP | 优先度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 硬撑 当自己处于中毒、麻痹、灼伤状态时, 向对手使出此招式的话, 威力会变成2倍。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 高速旋转 通过旋转来攻击对手。 可以摆脱绑紧、紧束、寄生种子 等招式。还能提高自己的速度。 | 一般 | 物理 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 影子分身 通过快速移动来制造分身, 扰乱对手,从而提高闪避率。 | 一般 | 变化 | — | — | 16 | 0 |
| 终极冲击 使出自己浑身力量突击对手。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 物理 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 变硬 全身使劲,让身体变硬, 从而提高自己的防御。 | 一般 | 变化 | — | — | 30 | 0 |
| 替身 削减少许自己的HP, 制造分身。 分身将成为自己的替身。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 轮唱 用歌声攻击对手。 同伴还可以接着使出轮唱招式, 威力也会提高。 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 16 | 0 |
| 猛撞 以惊人的气势 撞向对手进行攻击。 自己也会受到少许伤害。 | 一般 | 物理 | 90 | 85% | 20 | 0 |
| 火箭头锤 第1回合把头缩进去, 从而提高防御。 第2回合攻击对手。 | 一般 | 物理 | 130 | 100% | 10 | 0 |
| 回收利用 使战斗中已经消耗掉的 自己的持有物再生, 并可以再次使用。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 焕然一新 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 撞击 用整个身体 撞向对手进行攻击。 | 一般 | 物理 | 40 | 100% | 35 | 0 |
| 头锤 将头伸出, 笔直地扑向对手进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 15 | 0 |
| 守住 完全抵挡 对手的攻击。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 4 |
| 挺住 即使受到攻击, 也至少会留下1HP。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 4 |
| 愤怒 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | 20 | 100% | 20 | 0 |
| 秘密之力 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 密语 和对手进行密语, 使其失去集中力, 从而降低对手的特攻。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 虚张声势 激怒对手,使其混乱。 因为愤怒,对手的攻击 会大幅提高。 | 一般 | 变化 | — | 85% | 16 | 0 |
| 聚光灯 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 变化 | — | — | 15 | 3 |
| 高速星星 发射星形的光攻击对手。 攻击必定会命中。 | 一般 | 特殊 | 60 | — | 20 | 0 |
| 神秘守护 在5回合内 被神奇的力量守护, 从而不会陷入异常状态。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 分担痛楚 将自己的HP和 对手的HP相加, 然后自己和对手友好地平分。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 报恩 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 20 | 0 |
| 舍身冲撞 拼命地猛撞向对手进行攻击。 自己也会受到不小的伤害。 | 一般 | 物理 | 120 | 100% | 16 | 0 |
| 自我暗示 向自己施以自我暗示, 将能力变化的状态 变得和对手一样。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 自然之恩 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 15 | 0 |
| 自爆 引发爆炸, 攻击自己周围所有的宝可梦。 使用后陷入濒死。 | 一般 | 物理 | 200 | 100% | 8 | 0 |
| 变小 蜷缩身体显得很小, 从而大幅提高 自己的闪避率。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 梦话 从自己已学会的招式中 任意使出1个。 只能在自己睡觉时使用。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 觉醒力量 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 15 | 0 |
| 忍耐 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | — | — | 10 | 1 |
| 打鼾 在自己睡觉时, 发出噪音进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 一般 | 特殊 | 50 | 100% | 16 | 0 |
| 三重攻击 用3种光线进行攻击。 有时会让对手陷入 麻痹、灼伤或冰冻的状态。 | 一般 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 破坏光线 向对手发射 强烈的光线进行攻击。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 特殊 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 闪光 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 20 | 0 |
| 迷人 ♂诱惑♀或♀诱惑♂, 让对手着迷。 对手将很难使出招式。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 16 | 0 |
| 迁怒 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 20 | 0 |
| 模仿 可以将对手 最后使用的招式, 在战斗内变成自己的招式。 | 一般 | 变化 | — | — | 10 | 0 |
| 自我再生 让细胞再生, 从而回复自己 最大HP的一半。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 泡沫光线 向对手猛烈地喷射 泡沫进行攻击。 有时会降低对手的速度。 | 水 | 特殊 | 65 | 100% | 20 | 0 |
| 潜水 第1回合潜入, 第2回合浮上来进行攻击。 | 水 | 物理 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 水枪 向对手猛烈地喷射 水流进行攻击。 | 水 | 特殊 | 40 | 100% | 25 | 0 |
| 水之波动 用水的震动攻击对手。 有时会使对手混乱。 | 水 | 特殊 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 潮旋 将对手困在激烈的 水流旋涡中, 在4~5回合内进行攻击。 | 水 | 特殊 | 35 | 85% | 16 | 0 |
| 求雨 在5回合内一直降雨, 从而提高水属性的招式威力。 火属性的招式威力则降低。 | 水 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 盐水 当对手的HP 负伤到一半左右时, 招式威力会变成2倍。 | 水 | 特殊 | 65 | 100% | 10 | 0 |
| 水流裂破 用水之力量撞向对手进行攻击。 有时会降低对手的防御。 | 水 | 物理 | 85 | 100% | 12 | 0 |
| 水流喷射 以迅雷不及掩耳之势 扑向对手。 必定能够先制攻击。 | 水 | 物理 | 40 | 100% | 20 | 1 |
| 热水 向对手喷射 煮得翻滚的开水进行攻击。 有时会让对手陷入灼伤状态。 | 水 | 特殊 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| Chilling Water The user attacks the target by showering it with water that's so cold it saps the target's power. This also lowers the target's Attack stat. | 水 | 特殊 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 快速折返 在攻击之后急速返回, 和后备宝可梦进行替换。 | 水 | 物理 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 冲浪 利用大浪 攻击自己周围所有的宝可梦。 | 水 | 特殊 | 90 | 100% | 16 | 0 |
| 攀瀑 以惊人的气势扑向对手。 有时会使对手畏缩。 | 水 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 水炮 向对手猛烈地喷射 大量水流进行攻击。 | 水 | 特殊 | 110 | 80% | 8 | 0 |
| 十万伏特 向对手发出 强力电击进行攻击。 有时会让对手陷入麻痹状态。 | 电 | 特殊 | 90 | 100% | 16 | 0 |
| 打雷 向对手劈下暴雷进行攻击。 有时会让对手陷入麻痹状态。 | 电 | 特殊 | 110 | 70% | 12 | 0 |
| 电磁波 向对手发出 微弱的电击, 从而让对手陷入麻痹状态。 | 电 | 变化 | — | 90% | 20 | 0 |
| 电磁炮 发射大炮一样的 电流进行攻击。 让对手陷入麻痹状态。 | 电 | 特殊 | 120 | 50% | 8 | 0 |
| 充电光束 向对手发射电击光束。 由于蓄满电流, 有时会提高自己的特攻。 | 电 | 特殊 | 50 | 90% | 12 | 0 |
| 打草结 用草缠住并绊倒对手。 对手越重,威力越大。 | 草 | 特殊 | — | 100% | 20 | 0 |
| 冰冻光束 向对手发射 冰冻光束进行攻击。 有时会让对手陷入冰冻状态。 | 冰 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 暴风雪 将猛烈的暴风雪 刮向对手进行攻击。 有时会让对手陷入冰冻状态。 | 冰 | 特殊 | 110 | 70% | 8 | 0 |
| 雪崩 如果受到对手的招式攻击, 就能给予该对手 2倍威力的攻击。 | 冰 | 物理 | 60 | 100% | 12 | -4 |
| 冰雹 在5回合内一直降冰雹, 除冰属性的宝可梦以外, 给予全体宝可梦伤害。 | 冰 | 变化 | — | — | 10 | 0 |
| Ice Spinner The user covers its feet in thin ice and twirls around, slamming into the target. This move's spinning motion also destroys the terrain. | 冰 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 冰冻之风 将结冰的冷气 吹向对手进行攻击。 会降低对手的速度。 | 冰 | 特殊 | 55 | 95% | 16 | 0 |
| 健美 使出全身力气绷紧肌肉, 从而提高自己的攻击和防御。 | 格斗 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 剧毒 让对手陷入剧毒状态。 随着回合的推进, 中毒伤害会增加。 | 毒 | 变化 | — | 90% | 12 | 0 |
| 高速移动 让身体放松变得轻盈, 以便高速移动。 大幅提高自己的速度。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 食梦 吃掉正在睡觉的对手的梦 进行攻击。回复对手 所受到伤害的一半HP。 | 超能力 | 特殊 | 100 | 100% | 15 | 0 |
| 反射壁 利用神奇的墙壁, 在5回合内减弱从对手那里 受到的物理攻击的伤害。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 魔法反射 当对手使出会变成异常状态的 招式或寄生种子等时, 会将对手的招式反射回去。 | 超能力 | 变化 | — | — | 15 | 4 |
| 光墙 利用神奇的墙壁, 在5回合内减弱从对手那里 受到的特殊攻击的伤害。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 意念头锤 将思念的力量集中在 前额进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 超能力 | 物理 | 80 | 90% | 16 | 0 |
| 交换场地 用神奇的力量瞬间移动, 互换自己和同伴所在的位置。 | 超能力 | 变化 | — | — | 16 | 2 |
| 精神冲击 将神奇的念波实体化攻击对手。 给予物理伤害。 | 超能力 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 精神波 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 超能力 | 特殊 | — | 100% | 15 | 0 |
| 精神利刃 用实体化的 心之利刃劈开对手。 容易击中要害。 | 超能力 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 精神强念 向对手发送 强大的念力进行攻击。 有时会降低对手的特防。 | 超能力 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 瞬间移动 当有后备宝可梦在时, 如果使用就可以进行替换。 野生的宝可梦会逃走。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | -6 |
| 特性互换 利用超能力互换 自己和对手的特性。 | 超能力 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 广域战力 利用精神力量攻击对手。 在精神场地上威力会有所提高, 能对所有对手造成伤害。 | 超能力 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 奇妙空间 制造出离奇的空间。 在5回合内互换 所有宝可梦的防御和特防。 | 超能力 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 睡觉 连续睡上2回合。 回复自己的全部HP 以及治愈所有异常状态。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 重力 在5回合内,飘浮特性和飞行属性的 宝可梦会被地面属性的招式击中。 飞向空中的招式也将无法使用。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 宇宙力量 汲取宇宙中神秘的力量, 从而提高自己的防御和特防。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 意念移物 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 超能力 | 变化 | — | — | 15 | 0 |
| 戏法 抓住对手的空隙, 交换自己和对手的持有物。 | 超能力 | 变化 | — | 100% | 12 | 0 |
| 戏法空间 制造出离奇的空间。 在5回合内 速度慢的宝可梦可以先行动。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | -7 |
| 幻象光线 向对手发射 神奇的光线进行攻击。 有时会使对手混乱。 | 超能力 | 特殊 | 65 | 100% | 20 | 0 |
| 信号光束 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 虫 | 特殊 | 75 | 100% | 15 | 0 |
| 滚动 在5回合内连续滚动攻击对手。 招式每次击中,威力就会提高。 | 岩石 | 物理 | 30 | 90% | 20 | 0 |
| 流星光束 第1回合聚集宇宙之力提高特攻, 第2回合攻击对手。 | 岩石 | 特殊 | 120 | 90% | 12 | 0 |
| 原始之力 用原始之力进行攻击。 有时会提高 自己所有的能力。 | 岩石 | 特殊 | 60 | 100% | 8 | 0 |
| 力量宝石 发射如宝石般 闪耀的光芒攻击对手。 | 岩石 | 特殊 | 80 | 100% | 20 | 0 |
| 恶梦 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 幽灵 | 变化 | — | 100% | 15 | 0 |
| 奇异之光 显示奇怪的光, 扰乱对手。 使对手混乱。 | 幽灵 | 变化 | — | 100% | 12 | 0 |
| 诅咒 使用该招式的宝可梦, 其属性是幽灵属性或其他属性时, 效果会不一样。 | 幽灵 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 龙卷风 兴起龙卷风, 将对手卷入进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 龙 | 特殊 | 40 | 100% | 20 | 0 |
| 加农光炮 将身体的光芒 聚集在一点释放出去。 有时会降低对手的特防。 | 钢 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 陀螺球 让身体高速旋转并撞击对手。 速度比对手越慢,威力越大。 | 钢 | 物理 | — | 100% | 8 | 0 |
| 魔法闪耀 向对手发射强光, 并给予伤害。 | 妖精 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |