| 名称 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP | 优先度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 硬撑 当自己处于中毒、麻痹、灼伤状态时, 向对手使出此招式的话, 威力会变成2倍。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 影子分身 通过快速移动来制造分身, 扰乱对手,从而提高闪避率。 | 一般 | 变化 | — | — | 16 | 0 |
| 终极冲击 使出自己浑身力量突击对手。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 物理 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 泪眼汪汪 变得泪眼汪汪, 让对手丧失斗志。 从而降低对手的攻击和特攻。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 您先请 支援我方或对手的行动, 使其紧接着此招式之后行动。 | 一般 | 变化 | — | — | 16 | 0 |
| 替身 削减少许自己的HP, 制造分身。 分身将成为自己的替身。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 帮助 帮助伙伴。 被帮助的宝可梦, 其招式威力变得比平时大。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 5 |
| 轮唱 用歌声攻击对手。 同伴还可以接着使出轮唱招式, 威力也会提高。 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 16 | 0 |
| 守住 完全抵挡 对手的攻击。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 4 |
| 接棒 和后备宝可梦进行替换。 换上的宝可梦能直接继承 其能力的变化。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 挺住 即使受到攻击, 也至少会留下1HP。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 4 |
| 秘密之力 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 密语 和对手进行密语, 使其失去集中力, 从而降低对手的特攻。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 虚张声势 激怒对手,使其混乱。 因为愤怒,对手的攻击 会大幅提高。 | 一般 | 变化 | — | 85% | 16 | 0 |
| 挥指 挥动手指刺激自己的大脑, 从所有的招式中 任意使出1个。 | 一般 | 变化 | — | — | 10 | 0 |
| 高速星星 发射星形的光攻击对手。 攻击必定会命中。 | 一般 | 特殊 | 60 | — | 20 | 0 |
| 神秘守护 在5回合内 被神奇的力量守护, 从而不会陷入异常状态。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 回声 用回声攻击对手。 如果每回合都有宝可梦接着 使用该招式,威力就会提高。 | 一般 | 特殊 | 40 | 100% | 15 | 0 |
| 报恩 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 20 | 0 |
| 自然之力 用自然之力进行攻击。 根据所使用场所的不同, 使出的招式也会有所变化。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 梦话 从自己已学会的招式中 任意使出1个。 只能在自己睡觉时使用。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 觉醒力量 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 15 | 0 |
| 幸运咒语 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 变化 | — | — | 30 | 0 |
| 蛮干 给予伤害, 使对手的HP变得 和自己的HP一样。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 8 | 0 |
| 治愈铃声 让同伴听舒适的铃音, 从而治愈我方全员的异常状态。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 打鼾 在自己睡觉时, 发出噪音进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 一般 | 特殊 | 50 | 100% | 16 | 0 |
| 渴望 一边可爱地撒娇, 一边靠近对手进行攻击, 还能夺取对手携带的道具。 | 一般 | 物理 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| Tera Blast If the user has Terastallized, it unleashes energy of its Tera Type. This move inflicts damage using the Attack or Sp. Atk stat—whichever is higher for the user. | 一般 | 特殊 | 80 | 100% | 10 | 0 |
| 破坏光线 向对手发射 强烈的光线进行攻击。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 特殊 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 闪光 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 20 | 0 |
| 迷人 ♂诱惑♀或♀诱惑♂, 让对手着迷。 对手将很难使出招式。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 16 | 0 |
| 迁怒 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 20 | 0 |
| 仿效 模仿对手刚才使出的招式, 并使出相同招式。 如果对手还没出招则会失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 祈愿 在下一回合回复自己或是 替换出场的宝可梦最大HP的一半。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 大晴天 在5回合内让日照变得强烈, 从而提高火属性的招式威力。 水属性的招式威力则降低。 | 火 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 求雨 在5回合内一直降雨, 从而提高水属性的招式威力。 火属性的招式威力则降低。 | 水 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| Chilling Water The user attacks the target by showering it with water that's so cold it saps the target's power. This also lowers the target's Attack stat. | 水 | 特殊 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| Trailblaze The user attacks suddenly as if leaping out from tall grass. The user's nimble footwork boosts its Speed stat. | 草 | 物理 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 烦恼种子 种植心神不宁的种子。 使对手不能入眠, 并将特性变成不眠。 | 草 | 变化 | — | 100% | 12 | 0 |
| 光合作用 回复自己的HP。 根据天气的不同, 回复量也会有所变化。 | 草 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 青草滑梯 仿佛在地面上滑行般地攻击对手。 在青草场地上, 必定能够先制攻击。 | 草 | 物理 | 55 | 100% | 20 | 0 |
| 青草场地 在5回合内变成青草场地。 地面上的宝可梦每回合都能回复。 草属性的招式威力还会提高。 | 草 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 终极吸取 吸取对手的养分进行攻击。 可以回复给予对手 伤害的一半HP。 | 草 | 特殊 | 75 | 100% | 12 | 0 |
| 落英缤纷 猛烈地刮起飞雪般的落花, 攻击周围所有的宝可梦, 并给予伤害。 | 草 | 物理 | 90 | 100% | 16 | 0 |
| 花瓣舞 在2~3回合内, 散落花瓣攻击对手。 之后自己会陷入混乱。 | 草 | 特殊 | 120 | 100% | 12 | 0 |
| 魔法叶 散落可以追踪 对手的神奇叶片。 攻击必定会命中。 | 草 | 特殊 | 60 | — | 20 | 0 |
| 日光束 第1回合收集满满的日光, 第2回合发射光束进行攻击。 | 草 | 特殊 | 120 | 100% | 12 | 0 |
| 种子炸弹 将外壳坚硬的大种子, 从上方砸下攻击对手。 | 草 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 芳香治疗 让同伴闻沁人心脾的香气, 从而治愈我方全员的异常状态。 | 草 | 变化 | — | — | 5 | 0 |
| 能量球 发射从自然收集的生命力量。 有时会降低对手的特防。 | 草 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 打草结 用草缠住并绊倒对手。 对手越重,威力越大。 | 草 | 特殊 | — | 100% | 20 | 0 |
| 剧毒 让对手陷入剧毒状态。 随着回合的推进, 中毒伤害会增加。 | 毒 | 变化 | — | 90% | 12 | 0 |
| 清除浓雾 用强风吹开对手的 反射壁或光墙等。 也会降低对手的闪避率。 | 飞行 | 变化 | — | — | 16 | 0 |
| 魔法反射 当对手使出会变成异常状态的 招式或寄生种子等时, 会将对手的招式反射回去。 | 超能力 | 变化 | — | — | 15 | 4 |
| 冥想 静心凝神, 从而提高自己的特攻和特防。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 光墙 利用神奇的墙壁, 在5回合内减弱从对手那里 受到的特殊攻击的伤害。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 交换场地 用神奇的力量瞬间移动, 互换自己和同伴所在的位置。 | 超能力 | 变化 | — | — | 16 | 2 |
| 精神噪音 The user attacks the target with unpleasant sound waves. For two turns, the target is prevented from recovering HP through moves, Abilities, or held items. | 超能力 | 特殊 | 75 | 100% | 12 | 0 |
| 精神强念 向对手发送 强大的念力进行攻击。 有时会降低对手的特防。 | 超能力 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 特性互换 利用超能力互换 自己和对手的特性。 | 超能力 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 辅助力量 用蓄积起来的力量攻击对手。 自己的能力提高得越多, 威力就越大。 | 超能力 | 特殊 | 20 | 100% | 12 | 0 |
| 睡觉 连续睡上2回合。 回复自己的全部HP 以及治愈所有异常状态。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 戏法 抓住对手的空隙, 交换自己和对手的持有物。 | 超能力 | 变化 | — | 100% | 12 | 0 |
| 花粉团 对敌人使用是会爆炸的团子。 对我方使用则是给予回复的团子。 | 虫 | 特殊 | 90 | 100% | 16 | 0 |
| 吸取之吻 用一个吻吸取对手的HP。 回复给予对手 伤害的一半以上的HP。 | 妖精 | 特殊 | 50 | 100% | 12 | 0 |
| 魔法闪耀 向对手发射强光, 并给予伤害。 | 妖精 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 魅诱之声 The user attacks the target using its angelic voice. This also confuses the target if its stats have been boosted during the turn. | 妖精 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 月亮之力 借用月亮的力量攻击对手。 有时会降低对手的特攻。 | 妖精 | 特殊 | 95 | 100% | 16 | 0 |
| 薄雾炸裂 对自己周围的所有宝可梦进行攻击, 但使出后,自己会陷入濒死。 在薄雾场地上,招式威力会提高。 | 妖精 | 特殊 | 100 | 100% | 8 | 0 |
| 薄雾场地 在5回合内, 地面上的宝可梦不会陷入异常状态。 龙属性招式的伤害也会减半。 | 妖精 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 撒娇 可爱地凝视, 诱使对手疏忽大意, 从而大幅降低对手的攻击。 | 妖精 | 变化 | — | 100% | 20 | 0 |
| 魅惑之声 发出魅惑的叫声, 给予对手精神上的伤害。 攻击必定会命中。 | 妖精 | 特殊 | 40 | — | 15 | 0 |
| 鲜花防守 使用神奇的力量 提高在场的所有 草属性宝可梦的防御。 | 妖精 | 变化 | — | — | 10 | 0 |