| 名称 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP | 优先度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 硬撑 当自己处于中毒、麻痹、灼伤状态时, 向对手使出此招式的话, 威力会变成2倍。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 影子分身 通过快速移动来制造分身, 扰乱对手,从而提高闪避率。 | 一般 | 变化 | — | — | 16 | 0 |
| 终极冲击 使出自己浑身力量突击对手。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 物理 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 唱歌 让对手听舒适、 美妙的歌声, 从而陷入睡眠状态。 | 一般 | 变化 | — | 55% | 16 | 0 |
| 泰山压顶 用整个身体 压住对手进行攻击。 有时会让对手陷入麻痹状态。 | 一般 | 物理 | 85 | 100% | 16 | 0 |
| 替身 削减少许自己的HP, 制造分身。 分身将成为自己的替身。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 帮助 帮助伙伴。 被帮助的宝可梦, 其招式威力变得比平时大。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 5 |
| 轮唱 用歌声攻击对手。 同伴还可以接着使出轮唱招式, 威力也会提高。 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 16 | 0 |
| 拍击 使用长长的尾巴或手等 拍打对手进行攻击。 | 一般 | 物理 | 40 | 100% | 20 | 0 |
| 灭亡之歌 倾听歌声的宝可梦 经过3回合陷入濒死。 替换后效果消失。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 守住 完全抵挡 对手的攻击。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 4 |
| 挺住 即使受到攻击, 也至少会留下1HP。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 4 |
| 自我激励 激励自己, 从而提高攻击和特攻。 | 一般 | 变化 | — | — | 30 | 0 |
| 密语 和对手进行密语, 使其失去集中力, 从而降低对手的特攻。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 虚张声势 激怒对手,使其混乱。 因为愤怒,对手的攻击 会大幅提高。 | 一般 | 变化 | — | 85% | 16 | 0 |
| 吵闹 在3回合内 用骚乱攻击对手。 在此期间谁都不能入眠。 | 一般 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 高速星星 发射星形的光攻击对手。 攻击必定会命中。 | 一般 | 特殊 | 60 | — | 20 | 0 |
| 再来一次 让对手接受再来一次, 连续3次使出最后使用的招式。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 8 | 0 |
| 回声 用回声攻击对手。 如果每回合都有宝可梦接着 使用该招式,威力就会提高。 | 一般 | 特殊 | 40 | 100% | 15 | 0 |
| 连环巴掌 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | 15 | 85% | 10 | 0 |
| 叫声 让对手听可爱的叫声, 引开注意力使其疏忽, 从而降低对手的攻击。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 40 | 0 |
| 气象球 根据使用时的天气, 招式属性和威力会改变。 | 一般 | 特殊 | 50 | 100% | 12 | 0 |
| 诱惑 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 20 | 0 |
| 报恩 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 20 | 0 |
| 自我暗示 向自己施以自我暗示, 将能力变化的状态 变得和对手一样。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 梦话 从自己已学会的招式中 任意使出1个。 只能在自己睡觉时使用。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 觉醒力量 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 15 | 0 |
| 打鼾 在自己睡觉时, 发出噪音进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 一般 | 特殊 | 50 | 100% | 16 | 0 |
| 渴望 一边可爱地撒娇, 一边靠近对手进行攻击, 还能夺取对手携带的道具。 | 一般 | 物理 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| Tera Blast If the user has Terastallized, it unleashes energy of its Tera Type. This move inflicts damage using the Attack or Sp. Atk stat—whichever is higher for the user. | 一般 | 特殊 | 80 | 100% | 10 | 0 |
| 破坏光线 向对手发射 强烈的光线进行攻击。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 特殊 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 巨声 给予对手又吵又响的 巨大震动进行攻击。 | 一般 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 迷人 ♂诱惑♀或♀诱惑♂, 让对手着迷。 对手将很难使出招式。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 16 | 0 |
| 迁怒 无法使用这个招式。 虽然忘记之后就再也想不起来了, 但还是建议忘记这个招式。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 20 | 0 |
| 泡沫光线 向对手猛烈地喷射 泡沫进行攻击。 有时会降低对手的速度。 | 水 | 特殊 | 65 | 100% | 20 | 0 |
| 潜水 第1回合潜入, 第2回合浮上来进行攻击。 | 水 | 物理 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 泡影的咏叹调 随着唱歌会放出很多气球。 受到此招式攻击时, 灼伤会被治愈。 | 水 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 水枪 向对手猛烈地喷射 水流进行攻击。 | 水 | 特殊 | 40 | 100% | 25 | 0 |
| 水之誓约 用水柱进行攻击。 如果和火组合,威力就会提高, 天空中会挂上彩虹。 | 水 | 特殊 | 80 | 100% | 10 | 0 |
| 水之波动 用水的震动攻击对手。 有时会使对手混乱。 | 水 | 特殊 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 潮旋 将对手困在激烈的 水流旋涡中, 在4~5回合内进行攻击。 | 水 | 特殊 | 35 | 85% | 16 | 0 |
| 求雨 在5回合内一直降雨, 从而提高水属性的招式威力。 火属性的招式威力则降低。 | 水 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 生命水滴 喷洒出神奇的水, 回复自己和场上同伴的HP。 | 水 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 盐水 当对手的HP 负伤到一半左右时, 招式威力会变成2倍。 | 水 | 特殊 | 65 | 100% | 10 | 0 |
| 水流环 在自己身体的周围 覆盖用水制造的幕。 每回合回复HP。 | 水 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 水流裂破 用水之力量撞向对手进行攻击。 有时会降低对手的防御。 | 水 | 物理 | 85 | 100% | 12 | 0 |
| 水流喷射 以迅雷不及掩耳之势 扑向对手。 必定能够先制攻击。 | 水 | 物理 | 40 | 100% | 20 | 1 |
| 水流尾 如惊涛骇浪般挥动 大尾巴攻击对手。 | 水 | 物理 | 90 | 90% | 12 | 0 |
| 热水 向对手喷射 煮得翻滚的开水进行攻击。 有时会让对手陷入灼伤状态。 | 水 | 特殊 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| Chilling Water The user attacks the target by showering it with water that's so cold it saps the target's power. This also lowers the target's Attack stat. | 水 | 特殊 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 快速折返 在攻击之后急速返回, 和后备宝可梦进行替换。 | 水 | 物理 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 冲浪 利用大浪 攻击自己周围所有的宝可梦。 | 水 | 特殊 | 90 | 100% | 16 | 0 |
| 攀瀑 以惊人的气势扑向对手。 有时会使对手畏缩。 | 水 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 加农水炮 向对手喷射水炮进行攻击。 下一回合自己将无法动弹。 | 水 | 特殊 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 水炮 向对手猛烈地喷射 大量水流进行攻击。 | 水 | 特殊 | 110 | 80% | 8 | 0 |
| 能量球 发射从自然收集的生命力量。 有时会降低对手的特防。 | 草 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 冰冻光束 向对手发射 冰冻光束进行攻击。 有时会让对手陷入冰冻状态。 | 冰 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 暴风雪 将猛烈的暴风雪 刮向对手进行攻击。 有时会让对手陷入冰冻状态。 | 冰 | 特殊 | 110 | 70% | 8 | 0 |
| Snowscape The user summons a snowstorm lasting five turns. This boosts the Defense stats of Ice types. | 冰 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 冰雹 在5回合内一直降冰雹, 除冰属性的宝可梦以外, 给予全体宝可梦伤害。 | 冰 | 变化 | — | — | 10 | 0 |
| Ice Spinner The user covers its feet in thin ice and twirls around, slamming into the target. This move's spinning motion also destroys the terrain. | 冰 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 冰冻之风 将结冰的冷气 吹向对手进行攻击。 会降低对手的速度。 | 冰 | 特殊 | 55 | 95% | 16 | 0 |
| 三旋击 连续3次踢对手进行攻击。 每踢中一次,威力就会提高。 | 冰 | 物理 | 20 | 90% | 12 | 0 |
| 黑雾 升起黑雾,将正在场上战斗的 全体宝可梦的能力变回原点。 | 冰 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 剧毒 让对手陷入剧毒状态。 随着回合的推进, 中毒伤害会增加。 | 毒 | 变化 | — | 90% | 12 | 0 |
| 杂技 轻巧地攻击对手。 自己没有携带道具时, 会给予较大的伤害。 | 飞行 | 物理 | 55 | 100% | 16 | 0 |
| 反射壁 利用神奇的墙壁, 在5回合内减弱从对手那里 受到的物理攻击的伤害。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 瞬间失忆 将头脑清空, 瞬间忘记某事, 从而大幅提高自己的特防。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 魔法反射 当对手使出会变成异常状态的 招式或寄生种子等时, 会将对手的招式反射回去。 | 超能力 | 变化 | — | — | 15 | 4 |
| 冥想 静心凝神, 从而提高自己的特攻和特防。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 光墙 利用神奇的墙壁, 在5回合内减弱从对手那里 受到的特殊攻击的伤害。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 精神噪音 The user attacks the target with unpleasant sound waves. For two turns, the target is prevented from recovering HP through moves, Abilities, or held items. | 超能力 | 特殊 | 75 | 100% | 12 | 0 |
| 精神强念 向对手发送 强大的念力进行攻击。 有时会降低对手的特防。 | 超能力 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 辅助力量 用蓄积起来的力量攻击对手。 自己的能力提高得越多, 威力就越大。 | 超能力 | 特殊 | 20 | 100% | 12 | 0 |
| 奇妙空间 制造出离奇的空间。 在5回合内互换 所有宝可梦的防御和特防。 | 超能力 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 睡觉 连续睡上2回合。 回复自己的全部HP 以及治愈所有异常状态。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 暗影球 投掷一团黑影进行攻击。 有时会降低对手的特防。 | 幽灵 | 特殊 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 铁尾 使用坚硬的尾巴 摔打对手进行攻击。 有时会降低对手的防御。 | 钢 | 物理 | 100 | 75% | 16 | 0 |
| 吸取之吻 用一个吻吸取对手的HP。 回复给予对手 伤害的一半以上的HP。 | 妖精 | 特殊 | 50 | 100% | 12 | 0 |
| 魔法闪耀 向对手发射强光, 并给予伤害。 | 妖精 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 魅诱之声 The user attacks the target using its angelic voice. This also confuses the target if its stats have been boosted during the turn. | 妖精 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 月亮之力 借用月亮的力量攻击对手。 有时会降低对手的特攻。 | 妖精 | 特殊 | 95 | 100% | 16 | 0 |
| 薄雾炸裂 对自己周围的所有宝可梦进行攻击, 但使出后,自己会陷入濒死。 在薄雾场地上,招式威力会提高。 | 妖精 | 特殊 | 100 | 100% | 8 | 0 |
| 薄雾场地 在5回合内, 地面上的宝可梦不会陷入异常状态。 龙属性招式的伤害也会减半。 | 妖精 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 撒娇 可爱地凝视, 诱使对手疏忽大意, 从而大幅降低对手的攻击。 | 妖精 | 变化 | — | 100% | 20 | 0 |
| 魅惑之声 发出魅惑的叫声, 给予对手精神上的伤害。 攻击必定会命中。 | 妖精 | 特殊 | 40 | — | 15 | 0 |
| 圆瞳 用圆瞳凝视对手, 从而降低其攻击。 必定能够先制攻击。 | 妖精 | 变化 | — | 100% | 20 | 1 |
| 嬉闹 与对手嬉闹并攻击。 有时会降低对手的攻击。 | 妖精 | 物理 | 90 | 90% | 12 | 0 |