| 名称 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP | 优先度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 硬撑 当自己处于中毒、麻痹、灼伤状态时, 向对手使出此招式的话, 威力会变成2倍。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 鬼面 用恐怖的表情瞪着对手, 使其害怕, 从而大幅降低对手的速度。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 12 | 0 |
| 终极冲击 使出自己浑身力量突击对手。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 物理 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 聚气 深深地吸口气,集中精神。 自己的攻击 会变得容易击中要害。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 替身 削减少许自己的HP, 制造分身。 分身将成为自己的替身。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 轮唱 用歌声攻击对手。 同伴还可以接着使出轮唱招式, 威力也会提高。 | 一般 | 特殊 | 60 | 100% | 16 | 0 |
| 猛撞 以惊人的气势 撞向对手进行攻击。 自己也会受到少许伤害。 | 一般 | 物理 | 90 | 85% | 20 | 0 |
| 回收利用 使战斗中已经消耗掉的 自己的持有物再生, 并可以再次使用。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 守住 完全抵挡 对手的攻击。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 4 |
| 挺住 即使受到攻击, 也至少会留下1HP。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 4 |
| 生长 让身体一下子长大, 从而提高攻击和特攻。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 梦话 从自己已学会的招式中 任意使出1个。 只能在自己睡觉时使用。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 蛮干 给予伤害, 使对手的HP变得 和自己的HP一样。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 8 | 0 |
| 打鼾 在自己睡觉时, 发出噪音进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 一般 | 特殊 | 50 | 100% | 16 | 0 |
| Tera Blast If the user has Terastallized, it unleashes energy of its Tera Type. This move inflicts damage using the Attack or Sp. Atk stat—whichever is higher for the user. | 一般 | 特殊 | 80 | 100% | 10 | 0 |
| 破坏光线 向对手发射 强烈的光线进行攻击。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 特殊 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 迷人 ♂诱惑♀或♀诱惑♂, 让对手着迷。 对手将很难使出招式。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 16 | 0 |
| 大晴天 在5回合内让日照变得强烈, 从而提高火属性的招式威力。 水属性的招式威力则降低。 | 火 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 缩入壳中 缩入壳里保护身体, 从而提高自己的防御。 | 水 | 变化 | — | — | 40 | 0 |
| Trailblaze The user attacks suddenly as if leaping out from tall grass. The user's nimble footwork boosts its Speed stat. | 草 | 物理 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 青草滑梯 仿佛在地面上滑行般地攻击对手。 在青草场地上, 必定能够先制攻击。 | 草 | 物理 | 55 | 100% | 20 | 0 |
| 青草场地 在5回合内变成青草场地。 地面上的宝可梦每回合都能回复。 草属性的招式威力还会提高。 | 草 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 终极吸取 吸取对手的养分进行攻击。 可以回复给予对手 伤害的一半HP。 | 草 | 特殊 | 75 | 100% | 12 | 0 |
| 飞叶风暴 用尖尖的叶片向对手卷起风暴。 使用之后因为反作用力 自己的特攻会大幅降低。 | 草 | 特殊 | 130 | 90% | 8 | 0 |
| 魔法叶 散落可以追踪 对手的神奇叶片。 攻击必定会命中。 | 草 | 特殊 | 60 | — | 20 | 0 |
| 日光束 第1回合收集满满的日光, 第2回合发射光束进行攻击。 | 草 | 特殊 | 120 | 100% | 12 | 0 |
| 种子机关枪 向对手猛烈地 发射种子进行攻击。 连续攻击2~5次。 | 草 | 物理 | 25 | 100% | 20 | 0 |
| 寄生种子 植入寄生种子后,将在每回合 一点一点吸取对手的HP, 从而用来回复自己的HP。 | 草 | 变化 | — | 90% | 12 | 0 |
| 种子炸弹 将外壳坚硬的大种子, 从上方砸下攻击对手。 | 草 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 能量球 发射从自然收集的生命力量。 有时会降低对手的特防。 | 草 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 打草结 用草缠住并绊倒对手。 对手越重,威力越大。 | 草 | 特殊 | — | 100% | 20 | 0 |
| 万有引力 从高处落下苹果, 给予对手伤害。 可降低对手的防御。 | 草 | 物理 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 酸液炸弹 喷出能溶化对手的液体进行攻击。 大幅降低对手的特防。 | 毒 | 特殊 | 40 | 100% | 20 | 0 |
| 飞翔 第1回合飞上天空, 第2回合攻击对手。 | 飞行 | 物理 | 90 | 95% | 16 | 0 |
| 翅膀攻击 大大地展开美丽的翅膀, 将其撞向对手进行攻击。 | 飞行 | 物理 | 60 | 100% | 35 | 0 |
| 双翼 将翅膀撞向对手进行攻击。 连续2次给予伤害。 | 飞行 | 物理 | 40 | 90% | 12 | 0 |
| 杂技 轻巧地攻击对手。 自己没有携带道具时, 会给予较大的伤害。 | 飞行 | 物理 | 55 | 100% | 16 | 0 |
| 空气斩 用连天空也能劈开的 空气之刃进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 飞行 | 特殊 | 75 | 95% | 16 | 0 |
| 燕返 以敏捷的动作 戏弄对手后进行切斩。 攻击必定会命中。 | 飞行 | 物理 | 60 | — | 20 | 0 |
| 睡觉 连续睡上2回合。 回复自己的全部HP 以及治愈所有异常状态。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| Pounce The user attacks by pouncing on the target. This also lowers the target's Speed stat. | 虫 | 物理 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 急速折返 在攻击之后急速返回, 和后备宝可梦进行替换。 | 虫 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 惊吓 用尖叫声等 突然惊吓对手进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 幽灵 | 物理 | 30 | 100% | 15 | 0 |
| 龙之俯冲 释放出骇人的杀气, 一边威慑一边撞击对手。 有时会使对手畏缩。 | 龙 | 物理 | 100 | 75% | 12 | 0 |
| 逆鳞 在2~3回合内, 乱打一气地进行攻击。 大闹一番后自己会陷入混乱。 | 龙 | 物理 | 120 | 100% | 12 | 0 |
| 流星群 从天空中向对手落下陨石。 使用之后因为反作用力, 自己的特攻会大幅降低。 | 龙 | 特殊 | 130 | 90% | 8 | 0 |
| 龙息 将强烈的气息 吹向对手进行攻击。 有时会让对手陷入麻痹状态。 | 龙 | 特殊 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 龙之舞 激烈地跳起神秘 且强有力的舞蹈。 从而提高自己的攻击和速度。 | 龙 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 龙之波动 从大大的口中 掀起冲击波攻击对手。 | 龙 | 特殊 | 85 | 100% | 12 | 0 |
| 龙卷风 兴起龙卷风, 将对手卷入进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 龙 | 特殊 | 40 | 100% | 20 | 0 |
| 突袭 可以比对手先攻击。 对手使出的招式 如果不是攻击招式则会失败。 | 恶 | 物理 | 70 | 100% | 8 | 1 |
| 铁壁 将皮肤变得坚硬如铁, 从而大幅提高自己的防御。 | 钢 | 变化 | — | — | 16 | 0 |
| 重磅冲撞 用沉重的身体撞向对手进行攻击。 自己比对手越重,威力越大。 | 钢 | 物理 | — | 100% | 12 | 0 |