| 名称 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP | 优先度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 硬撑 当自己处于中毒、麻痹、灼伤状态时, 向对手使出此招式的话, 威力会变成2倍。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 高速旋转 通过旋转来攻击对手。 可以摆脱绑紧、紧束、寄生种子 等招式。还能提高自己的速度。 | 一般 | 物理 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 终极冲击 使出自己浑身力量突击对手。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 物理 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 聚气 深深地吸口气,集中精神。 自己的攻击 会变得容易击中要害。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 替身 削减少许自己的HP, 制造分身。 分身将成为自己的替身。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 二连击 使用尾巴等 拍打对手进行攻击。 连续2次给予伤害。 | 一般 | 物理 | 35 | 90% | 12 | 0 |
| 帮助 帮助伙伴。 被帮助的宝可梦, 其招式威力变得比平时大。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 5 |
| 猛撞 以惊人的气势 撞向对手进行攻击。 自己也会受到少许伤害。 | 一般 | 物理 | 90 | 85% | 20 | 0 |
| 拍击 使用长长的尾巴或手等 拍打对手进行攻击。 | 一般 | 物理 | 40 | 100% | 20 | 0 |
| 百万吨重踢 使出力大无穷的重踢 踢飞对手进行攻击。 | 一般 | 物理 | 120 | 75% | 8 | 0 |
| 守住 完全抵挡 对手的攻击。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 4 |
| 接棒 和后备宝可梦进行替换。 换上的宝可梦能直接继承 其能力的变化。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 挺住 即使受到攻击, 也至少会留下1HP。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 4 |
| 自我激励 激励自己, 从而提高攻击和特攻。 | 一般 | 变化 | — | — | 30 | 0 |
| 珍藏 当战斗中已学会的招式 全部使用过后, 才能开始使出珍藏的招式。 | 一般 | 物理 | 140 | 100% | 8 | 0 |
| 高速星星 发射星形的光攻击对手。 攻击必定会命中。 | 一般 | 特殊 | 60 | — | 20 | 0 |
| 再来一次 让对手接受再来一次, 连续3次使出最后使用的招式。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 8 | 0 |
| 叫声 让对手听可爱的叫声, 引开注意力使其疏忽, 从而降低对手的攻击。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 40 | 0 |
| 自我暗示 向自己施以自我暗示, 将能力变化的状态 变得和对手一样。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 梦话 从自己已学会的招式中 任意使出1个。 只能在自己睡觉时使用。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 蛮干 给予伤害, 使对手的HP变得 和自己的HP一样。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 8 | 0 |
| 剑舞 激烈地跳起战舞提高气势。 大幅提高自己的攻击。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 太晶爆发 If the user has Terastallized, it unleashes energy of its Tera Type. This move inflicts damage using the Attack or Sp. Atk stat—whichever is higher for the user. | 一般 | 特殊 | 80 | 100% | 10 | 0 |
| 破坏光线 向对手发射 强烈的光线进行攻击。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 特殊 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 水枪 向对手猛烈地喷射 水流进行攻击。 | 水 | 特殊 | 40 | 100% | 25 | 0 |
| 水之誓约 用水柱进行攻击。 如果和火组合,威力就会提高, 天空中会挂上彩虹。 | 水 | 特殊 | 80 | 100% | 10 | 0 |
| 水之波动 用水的震动攻击对手。 有时会使对手混乱。 | 水 | 特殊 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 潮旋 将对手困在激烈的 水流旋涡中, 在4~5回合内进行攻击。 | 水 | 特殊 | 35 | 85% | 16 | 0 |
| 求雨 在5回合内一直降雨, 从而提高水属性的招式威力。 火属性的招式威力则降低。 | 水 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 水流裂破 用水之力量撞向对手进行攻击。 有时会降低对手的防御。 | 水 | 物理 | 85 | 100% | 12 | 0 |
| 流水旋舞 The user toys with the target and attacks it using light and fluid dance steps. This also boosts the user's Speed stat. | 水 | 物理 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 水流喷射 以迅雷不及掩耳之势 扑向对手。 必定能够先制攻击。 | 水 | 物理 | 40 | 100% | 20 | 1 |
| 水波刀 The user expels pressurized water to cut at the target like a blade. This move has a heightened chance of landing a critical hit. | 水 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 波动冲 The user shrouds itself in water and slams into the target with its whole body to inflict damage. This also damages the user and raises the user’s action speed. | 水 | 物理 | 120 | 100% | 12 | 0 |
| 泼冷水 The user attacks the target by showering it with water that's so cold it saps the target's power. This also lowers the target's Attack stat. | 水 | 特殊 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 快速折返 在攻击之后急速返回, 和后备宝可梦进行替换。 | 水 | 物理 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 冲浪 利用大浪 攻击自己周围所有的宝可梦。 | 水 | 特殊 | 90 | 100% | 16 | 0 |
| 加农水炮 向对手喷射水炮进行攻击。 下一回合自己将无法动弹。 | 水 | 特殊 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 水炮 向对手猛烈地喷射 大量水流进行攻击。 | 水 | 特殊 | 110 | 80% | 8 | 0 |
| 冰旋 The user covers its feet in thin ice and twirls around, slamming into the target. This move's spinning motion also destroys the terrain. | 冰 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 冰冻之风 将结冰的冷气 吹向对手进行攻击。 会降低对手的速度。 | 冰 | 特殊 | 55 | 95% | 16 | 0 |
| 三旋击 连续3次踢对手进行攻击。 每踢中一次,威力就会提高。 | 冰 | 物理 | 20 | 90% | 12 | 0 |
| 起死回生 竭尽全力进行攻击。 自己的HP越少, 招式的威力越大。 | 格斗 | 物理 | — | 100% | 16 | 0 |
| 快手还击 The user reacts to the target's movement and strikes with the heel of its palm, making the target flinch. This move fails if the target is not readying a priority move. | 格斗 | 物理 | 65 | 100% | 16 | 3 |
| 劈瓦 将手刀猛烈地挥下攻击对手。 还可以破坏光墙和反射壁等。 | 格斗 | 物理 | 75 | 100% | 16 | 0 |
| 下盘踢 以敏捷的动作瞄准 对手的脚进行攻击。 降低对手的速度。 | 格斗 | 物理 | 65 | 100% | 20 | 0 |
| 健美 使出全身力气绷紧肌肉, 从而提高自己的攻击和防御。 | 格斗 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 踢倒 用力踢对手的脚, 使其摔倒进行攻击。 对手越重,威力越大。 | 格斗 | 物理 | — | 100% | 20 | 0 |
| 近身战 放弃守护, 向对手的怀里突击。 自己的防御和特防会降低。 | 格斗 | 物理 | 120 | 100% | 8 | 0 |
| 双倍奉还 从对手那里受到 物理攻击的伤害将以 2倍返还给同一个对手。 | 格斗 | 物理 | — | 100% | 20 | -5 |
| 指导 通过进行正确合理的指导, 提高我方全员的攻击和防御。 | 格斗 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 看穿 完全抵挡 对手的攻击。 连续使出则容易失败。 | 格斗 | 变化 | — | — | 8 | 4 |
| 羽毛舞 撒出羽毛, 笼罩在对手的周围。 大幅降低对手的攻击。 | 飞行 | 变化 | — | 100% | 16 | 0 |
| 羽栖 降到地面,使身体休息。 回复自己最大HP的一半。 | 飞行 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 翅膀攻击 大大地展开美丽的翅膀, 将其撞向对手进行攻击。 | 飞行 | 物理 | 60 | 100% | 35 | 0 |
| 勇鸟猛攻 收拢翅膀, 通过低空飞行突击对手。 自己也会受到不小的伤害。 | 飞行 | 物理 | 120 | 100% | 16 | 0 |
| 杂技 轻巧地攻击对手。 自己没有携带道具时, 会给予较大的伤害。 | 飞行 | 物理 | 55 | 100% | 16 | 0 |
| 空气斩 用连天空也能劈开的 空气之刃进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 飞行 | 特殊 | 75 | 95% | 16 | 0 |
| 空气利刃 用锐利的风 切斩对手进行攻击。 容易击中要害。 | 飞行 | 特殊 | 60 | 95% | 20 | 0 |
| 燕返 以敏捷的动作 戏弄对手后进行切斩。 攻击必定会命中。 | 飞行 | 物理 | 60 | — | 20 | 0 |
| 暴风 用强烈的风席卷 对手进行攻击。 有时会使对手混乱。 | 飞行 | 特殊 | 110 | 70% | 12 | 0 |
| 高速移动 让身体放松变得轻盈, 以便高速移动。 大幅提高自己的速度。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 睡觉 连续睡上2回合。 回复自己的全部HP 以及治愈所有异常状态。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 急速折返 在攻击之后急速返回, 和后备宝可梦进行替换。 | 虫 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 投掷 快速投掷携带的道具进行攻击。 根据道具不同, 威力和效果会改变。 | 恶 | 物理 | — | 100% | 12 | 0 |
| 挑衅 使对手愤怒。 在3回合内让对手 只能使出给予伤害的招式。 | 恶 | 变化 | — | 100% | 20 | 0 |
| 拍落 拍落对手的持有物, 直到战斗结束都不能使用。 对手携带道具时会增加伤害。 | 恶 | 物理 | 65 | 100% | 20 | 0 |
| 薄雾场地 在5回合内, 地面上的宝可梦不会陷入异常状态。 龙属性招式的伤害也会减半。 | 妖精 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 魅惑之声 发出魅惑的叫声, 给予对手精神上的伤害。 攻击必定会命中。 | 妖精 | 特殊 | 40 | — | 15 | 0 |