| 名称 | 属性 | 分类 | 威力 | 命中 | PP | 优先度 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 硬撑 当自己处于中毒、麻痹、灼伤状态时, 向对手使出此招式的话, 威力会变成2倍。 | 一般 | 物理 | 70 | 100% | 20 | 0 |
| 黑色目光 用好似要勾人心魂的黑色目光 一动不动地凝视对手, 使其不能从战斗中逃走。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 终极冲击 使出自己浑身力量突击对手。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 物理 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 泰山压顶 用整个身体 压住对手进行攻击。 有时会让对手陷入麻痹状态。 | 一般 | 物理 | 85 | 100% | 16 | 0 |
| 替身 削减少许自己的HP, 制造分身。 分身将成为自己的替身。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 二连击 使用尾巴等 拍打对手进行攻击。 连续2次给予伤害。 | 一般 | 物理 | 35 | 90% | 12 | 0 |
| 帮助 帮助伙伴。 被帮助的宝可梦, 其招式威力变得比平时大。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 5 |
| 猛撞 以惊人的气势 撞向对手进行攻击。 自己也会受到少许伤害。 | 一般 | 物理 | 90 | 85% | 20 | 0 |
| 撞击 用整个身体 撞向对手进行攻击。 | 一般 | 物理 | 40 | 100% | 35 | 0 |
| 守住 完全抵挡 对手的攻击。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 8 | 4 |
| 接棒 和后备宝可梦进行替换。 换上的宝可梦能直接继承 其能力的变化。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 挺住 即使受到攻击, 也至少会留下1HP。 连续使出则容易失败。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 4 |
| 吵闹 在3回合内 用骚乱攻击对手。 在此期间谁都不能入眠。 | 一般 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 高速星星 发射星形的光攻击对手。 攻击必定会命中。 | 一般 | 特殊 | 60 | — | 20 | 0 |
| 吼叫 放走对手,强制拉后备宝可梦上场。 如果对手为野生宝可梦, 战斗将直接结束。 | 一般 | 变化 | — | — | 20 | -6 |
| 叫声 让对手听可爱的叫声, 引开注意力使其疏忽, 从而降低对手的攻击。 | 一般 | 变化 | — | 100% | 40 | 0 |
| 舍身冲撞 拼命地猛撞向对手进行攻击。 自己也会受到不小的伤害。 | 一般 | 物理 | 120 | 100% | 16 | 0 |
| 自我暗示 向自己施以自我暗示, 将能力变化的状态 变得和对手一样。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 梦话 从自己已学会的招式中 任意使出1个。 只能在自己睡觉时使用。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 蛮干 给予伤害, 使对手的HP变得 和自己的HP一样。 | 一般 | 物理 | — | 100% | 8 | 0 |
| 踩踏 用大脚踩踏对手进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 一般 | 物理 | 65 | 100% | 20 | 0 |
| Tera Blast If the user has Terastallized, it unleashes energy of its Tera Type. This move inflicts damage using the Attack or Sp. Atk stat—whichever is higher for the user. | 一般 | 特殊 | 80 | 100% | 10 | 0 |
| 破坏光线 向对手发射 强烈的光线进行攻击。 下一回合自己将无法动弹。 | 一般 | 特殊 | 150 | 90% | 8 | 0 |
| 巨声 给予对手又吵又响的 巨大震动进行攻击。 | 一般 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 祈愿 在下一回合回复自己或是 替换出场的宝可梦最大HP的一半。 | 一般 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 大晴天 在5回合内让日照变得强烈, 从而提高火属性的招式威力。 水属性的招式威力则降低。 | 火 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 求雨 在5回合内一直降雨, 从而提高水属性的招式威力。 火属性的招式威力则降低。 | 水 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 十万伏特 向对手发出 强力电击进行攻击。 有时会让对手陷入麻痹状态。 | 电 | 特殊 | 90 | 100% | 16 | 0 |
| 打雷 向对手劈下暴雷进行攻击。 有时会让对手陷入麻痹状态。 | 电 | 特殊 | 110 | 70% | 12 | 0 |
| 电磁波 向对手发出 微弱的电击, 从而让对手陷入麻痹状态。 | 电 | 变化 | — | 90% | 20 | 0 |
| 充电光束 向对手发射电击光束。 由于蓄满电流, 有时会提高自己的特攻。 | 电 | 特殊 | 50 | 90% | 12 | 0 |
| Trailblaze The user attacks suddenly as if leaping out from tall grass. The user's nimble footwork boosts its Speed stat. | 草 | 物理 | 50 | 100% | 20 | 0 |
| 能量球 发射从自然收集的生命力量。 有时会降低对手的特防。 | 草 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 打草结 用草缠住并绊倒对手。 对手越重,威力越大。 | 草 | 特殊 | — | 100% | 20 | 0 |
| 踢倒 用力踢对手的脚, 使其摔倒进行攻击。 对手越重,威力越大。 | 格斗 | 物理 | — | 100% | 20 | 0 |
| 十万马力 使出全身力量, 猛攻对手。 | 地面 | 物理 | 95 | 95% | 12 | 0 |
| 重踏 用力踩踏地面并攻击 自己周围所有的宝可梦。 降低对方的速度。 | 地面 | 物理 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 跺脚 化悔恨为力量进行攻击。 如果上一回合招式没有打中, 威力就会翻倍。 | 地面 | 物理 | 75 | 100% | 12 | 0 |
| 地震 利用地震的冲击, 攻击自己周围所有的宝可梦。 | 地面 | 物理 | 100 | 100% | 12 | 0 |
| 防守互换 利用超能力互换 自己和对手的防御 以及特防的能力变化。 | 超能力 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 高速移动 让身体放松变得轻盈, 以便高速移动。 大幅提高自己的速度。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 反射壁 利用神奇的墙壁, 在5回合内减弱从对手那里 受到的物理攻击的伤害。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 瞬间失忆 将头脑清空, 瞬间忘记某事, 从而大幅提高自己的特防。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 冥想 静心凝神, 从而提高自己的特攻和特防。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 预知未来 在使用招式2回合后, 向对手发送一团念力进行攻击。 | 超能力 | 特殊 | 120 | 100% | 12 | 0 |
| 镜面反射 从对手那里受到 特殊攻击的伤害将以 2倍返还给同一个对手。 | 超能力 | 特殊 | — | 100% | 20 | -5 |
| 封印 如果对手有和自己相同的招式, 那么只有对手无法使用该招式。 | 超能力 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 光墙 利用神奇的墙壁, 在5回合内减弱从对手那里 受到的特殊攻击的伤害。 | 超能力 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 意念头锤 将思念的力量集中在 前额进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 超能力 | 物理 | 80 | 90% | 16 | 0 |
| 交换场地 用神奇的力量瞬间移动, 互换自己和同伴所在的位置。 | 超能力 | 变化 | — | — | 16 | 2 |
| 精神噪音 The user attacks the target with unpleasant sound waves. For two turns, the target is prevented from recovering HP through moves, Abilities, or held items. | 超能力 | 特殊 | 75 | 100% | 12 | 0 |
| 精神冲击 将神奇的念波实体化攻击对手。 给予物理伤害。 | 超能力 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 精神强念 向对手发送 强大的念力进行攻击。 有时会降低对手的特防。 | 超能力 | 特殊 | 90 | 100% | 12 | 0 |
| 精神之牙 利用精神力量咬住对手进行攻击。 还可以破坏光墙和反射壁等。 | 超能力 | 物理 | 85 | 100% | 12 | 0 |
| 精神场地 在5回合内,地面上的宝可梦 不会受到先制招式的攻击。 超能力属性的招式威力会提高。 | 超能力 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 特性互换 利用超能力互换 自己和对手的特性。 | 超能力 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 辅助力量 用蓄积起来的力量攻击对手。 自己的能力提高得越多, 威力就越大。 | 超能力 | 特殊 | 20 | 100% | 12 | 0 |
| 念力 向对手发送 微弱的念力进行攻击。 有时会使对手混乱。 | 超能力 | 特殊 | 50 | 100% | 25 | 0 |
| 广域战力 利用精神力量攻击对手。 在精神场地上威力会有所提高, 能对所有对手造成伤害。 | 超能力 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |
| 睡觉 连续睡上2回合。 回复自己的全部HP 以及治愈所有异常状态。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 重力 在5回合内,飘浮特性和飞行属性的 宝可梦会被地面属性的招式击中。 飞向空中的招式也将无法使用。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | 0 |
| 戏法 抓住对手的空隙, 交换自己和对手的持有物。 | 超能力 | 变化 | — | 100% | 12 | 0 |
| 戏法空间 制造出离奇的空间。 在5回合内 速度慢的宝可梦可以先行动。 | 超能力 | 变化 | — | — | 8 | -7 |
| Twin Beam The user shoots mystical beams from its eyes to inflict damage. The target is hit twice in a row. | 超能力 | 特殊 | 40 | 100% | 12 | 0 |
| 力量互换 利用超能力互换 自己和对手的攻击 以及特攻的能力变化。 | 超能力 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 幻象光线 向对手发射 神奇的光线进行攻击。 有时会使对手混乱。 | 超能力 | 特殊 | 65 | 100% | 20 | 0 |
| 黑夜魔影 显示恐怖幻影, 只给予对手 和自己等级相同的伤害。 | 幽灵 | 特殊 | — | 100% | 16 | 0 |
| 惊吓 用尖叫声等 突然惊吓对手进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 幽灵 | 物理 | 30 | 100% | 15 | 0 |
| 暗影球 投掷一团黑影进行攻击。 有时会降低对手的特防。 | 幽灵 | 特殊 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 奇异之光 显示奇怪的光, 扰乱对手。 使对手混乱。 | 幽灵 | 变化 | — | 100% | 12 | 0 |
| 诅咒 使用该招式的宝可梦, 其属性是幽灵属性或其他属性时, 效果会不一样。 | 幽灵 | 变化 | — | — | 12 | 0 |
| 咬碎 用利牙咬碎对手进行攻击。 有时会降低对手的防御。 | 恶 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 诡计 谋划诡计,激活头脑。 大幅提高自己的特攻。 | 恶 | 变化 | — | — | 20 | 0 |
| 小偷 攻击的同时盗取道具。 当自己携带道具时, 不会去盗取。 | 恶 | 物理 | 60 | 100% | 20 | 0 |
| 欺诈 利用对手的力量进行攻击。 正和自己战斗的对手, 其攻击越高,伤害越大。 | 恶 | 物理 | 95 | 100% | 16 | 0 |
| 恶意追击 如果此回合内对手 已经受到伤害的话, 招式威力会变成2倍。 | 恶 | 物理 | 60 | 100% | 12 | 0 |
| 围攻 我方全员进行攻击。 同行的宝可梦越多, 招式的攻击次数越多。 | 恶 | 物理 | — | 100% | 12 | 0 |
| 铁头 用钢铁般 坚硬的头部进行攻击。 有时会使对手畏缩。 | 钢 | 物理 | 80 | 100% | 16 | 0 |
| 魔法闪耀 向对手发射强光, 并给予伤害。 | 妖精 | 特殊 | 80 | 100% | 12 | 0 |